"Die Erde ist für diejenigen, die ein Leben führen, das stets offen für die Lehren der Schöpfung ist, ein magischer Ort und der Ursprung unerschöpflichen Staunens."
(Die Indianerhäuptlinge Sun Bear und Wabun in "Das Medizinrad")
Ein hohes Alter, ohne zu altern, und eine Steigerung der Lebensenergie Qi verspricht das älteste chinesische Heilkräuter-Kompendium, die "Materia Medica" des "Göttlichen Landwirts" Shen Nung (2600 v. Chr.) beim regelmäßigen Verzehr einer kleinen roten Beere, die im Westen mit dem klangvollen Namen Schisandra versehen wurde.
Die Hauptinhaltsstoffe der Schisandra-Beere
- Kohlenhydrate (7%)
- Faserstoffe (7%)
- Proteine (13%)
- Vitamine (C, E, Provitamin A (Beta-Carotin), Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Pyridoxin B6)
- Mineralien (Kalzium, Magnesium, Eisen)
- Spurenelemente (Selen, Jod, Zinn, Cobalt, Phosphor, Kalium, Natrium)
- Säuren im Fruchtfleisch (ca. 10% Zitronensäure, Apfelsäure, Tartarsäure, Fumarsäure)
- Fettsäuren in den Kernen (ca. 33% Linolsäure, Ölsäure, Linolensäure, Laurinsäure, Succinylsäure, Palmitinsäure)
- Lignane und ihre Komponenten (5-19%): Schisandrin A, B und C, y.Schisandrin, pseudo-y-Schisandrin, Schisandrol A, B, Schisandrat B, Schisantherin A, B, C, D, E, Gomisin A, B, C, D, E, F, G, H, J, N, O, (-)- Gomisin K1, (+) Gomisin K2, - Gomisin K3, (-)-Gomisin L1, (-)-Gomisin L2, (+)-Gomisin M1, (+)Gomisin M2, Epigomisin O, Angeloylgomisin Q, Angeloylgomisin P und Tigloylgomisin P, Neoschisandrin und viele mehr)
- Weitere Bestandteile (Ätherische Öle, Flavonoide, Pektine, Harze, Phytosterole (Beta-Sitosterol und Stigmasterol), Gerbsäure, Triterpene)
Quelle:Shalila Sharamon-Bodo J. Baginski "Die Schisandra Beere" - WINDPFERD-Verlag
